ArtıBir
  • Henüz üye değil misiniz ? Sağ alt köşeden üye olabilirsiniz.

YENİDEN MİLLİ TAKIMDA

YENİDEN MİLLİ TAKIMDA
YENİDEN MİLLİ TAKIMDA
Bu Habere Oy Verin!

Geçen yıl Fenerbahçe den Darüşşafaka ya transfer olan Balıkesirli basketbolcu Oğuz Savaş yeniden milli takıma seçildi.

A Milli Erkek Basketbol Takımımız beş günlük hazırlık kampını gerçekleştirmek üzere geldiği Antalya’da ikinci güne sabah erken saatlerde yapılan analiz ve ölçüm programı ile başlarken saat 10.30 – 12.30 arasında sabah, 18.30 – 20.00 arası ise akşam antrenmanını gerçekleştirdi.

5 – 10 Temmuz 2016 tarihlerinde Filipinler’in başkenti Manila’da düzenlenecek olan 2016 Rio Olimpiyat Oyunları Elemelerinde mücadele edecek olan A Milli Erkek Basketbol Takımımız, aday kadro ile dün başladığı Antalya kampında, Gloria Sports Arena’da çalışmalarını sürdürüyor.
oguz-omer-goksenın
Spor Toto Basketbol Süper Ligi play off final eşleşmesinde mücadele eden iki takımın oyuncularının katılamadığı kampta aday kadrodan 13 isim hazır bulunurken, buradaki çalışmalar 10 Haziran tarihine dek sürdürecek.

İki saatlik sabah antrenmanında takım hep beraber ısınma ve streching hareketleri yaptıktan sonra uzunlar ve kısalar olarak iki gruba ayrıldı. Bir grup bireysel çalışmak üzere halter salonuna giderken basketbol salonunda kalan grup ise şut çalışması gerçekleştirdi. İki grup da hem halter çalışmalarını yapıp hem de pozisyon ve statik şut çalışmalarını farklı drill’ler ile tamamladıktan sonra idman sona erdi.

Günün programı akşam 18:30’da gerçekleşen 1,5 saatlik antrenman ile devam etti. Bu süre zarfında savunma ve hücum organizasyonları üzerinde duran A Milli Takım, ısınma bölümünde hızlı hücum ve geçiş hücumu çalıştı. Daha sonra streching hareketleri yapan ekip idmana 4×4 cut savunması ve 4×4 pick and roll savunması uygulamaları ile devam etti. Bunun ardından 40 dakika kadar 4×4 set parçaları ile uzun bir hücum çalışması gerçekleştiren takımın idmanı oyuncuların serbest şut atışları ile son buldu.
semıh-oguz
Antalya kampının üçüncü gününde tek antrenman yapacak olan A Milli Erkek Basketbol Takımımız, kamp dâhilinde yarım günlük bir dinlenme şansı da bulmuş olacak.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Üyelik İşlemleri
Üye Girişi
Şifre Hatırlatma
Yeni Üyelik

Lütfen email adresinizi veya kullanıcı adınızı yazınız.

Lütfen aşağıdaki formu eksiksiz doldurunuz.

Captcha